La méthode Stella CLC™ : L’alchimie holistique née de ma propre reconstruction intérieure
- Jessica
- 22 nov.
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 22 nov.
Si tu traverses une période floue, si tu ne te reconnais plus, ou si ton monde intérieur déborde…cet article est pour toi.

Il y a des périodes de vie qui nous brisent et d’autres qui nous révèlent. La méthode Stella CLC™ n’est pas née d’une théorie, ni d’un modèle à suivre. Elle est née de ma propre reconstruction, après une succession d’épreuves qui ont profondément redessiné ma vie.
À ce moment-là, j’ai dû me tenir debout seule, avec ma sensibilité, mon intensité et ma façon neuroatypique de ressentir le monde. Je n’ai pas trouvé de soutien réellement adapté à ma manière de fonctionner. Alors j’ai commencé à m’auto-analyser, à décoder mes réactions, mes émotions, mes schémas. Non pas pour « me guérir », mais pour me comprendre.
C’est à ce moment-là que l’alchimie a commencé...
C — CONSCIENTISATION
Comprendre ce que je vivais réellement
Pendant cette période où tout s’est effondré, séparation, licenciement, accident, perte de mon père, j’ai senti un besoin vital de comprendre ce qui se jouait en moi...
Je me suis retrouvée à me demander : Qui suis-je, sans l’étiquette que la société m’a collée pendant plus de 15 ans ? Pourquoi avais-je à vivre cet accident ? Pourquoi cette séparation, et pourquoi m’être autant perdue dans la dépendance affective plutôt que dans un amour conscient ? Pourquoi perdre mon père, et me retrouver sans pilier masculin, sans repères ? Pourquoi mon enfant intérieur se sentait-il si abandonné ? Et pourquoi vivre toutes ces expériences en seulement trois ans ?
Face à cette accumulation d’épreuves et à cette perte totale de repères, j’ai commencé à chercher des réponses en moi-même. Je me suis tournée vers la philosophie, la psychologie, le transgénérationnel, les blessures de l’âme, l’énergétique et les sciences anciennes.
Je voulais explorer et comprendre mon univers intérieur énergétique, pour donner du sens à tout ce que je traversais et retrouver un ancrage au milieu du chaos.
À force de creuser, j’ai commencé à mettre des mots sur mes maux. À laisser entrer de la conscience, de la lumière et cette phase de conscientisation a ouvert la porte à une nouvelle stabilité, plus mature, plus ancrée et plus lucide.
L — LIBERATION
Laisser partir ce que je portais sans le savoir
Puis est venue la libération. Une libération douce, progressive et à mon rythme.
J’ai relâché :
Mes blocages émotionnels;
Mes schémas répétitifs;
Mes croyances limitantes;
Mes héritages inconscients.
À chaque libération, je sentais un espace intérieur s’ouvrir. La lourdeur laissait place à la respiration. Mon énergie revenait, mon discernement se renforçait et ma clarté intérieure s’installait.
C — CREATION
Bâtir une vie alignée & consciente
Une fois libérée de ces poids invisibles, une stabilité intérieure durable a émergé. C’est dans cet espace que la création est devenue possible. J’ai créé une nouvelle vision de ma vie, un nouveau chemin professionnel et je suis passée de gérante d’immeubles dans le luxe… à coach holistique.
J’ai construit un univers aligné avec la personne que j’étais devenue, plus consciente, plus stable, plus adulte émotionnellement et aujourd’hui, j'ai compris que chaque épreuve est un apprentissage et non pas une fatalité car chaque expérience devient un levier d’évolution, de maturité et de transformation intérieure.
Biensure que mes émotions négatives existent toujours, mais j'ai appris à ne plus les combattre, je les reconnais, je les accueille et je leur laisse l’espace nécessaire. Parce que chaque jour est différent et que la météo intérieure n'est jamais linéaire.
Et de cette transformation est née une intention profonde…
Mon intention profonde avec Stella CLC™
Si j’ai créé cette méthode, c’est pour que chaque personne puisse :
Prendre des décisions en pleine conscience;
Redevenir acteur/actrice de sa vie;
Reprendre confiance en ses capacités;
Stabiliser son monde intérieur;
Apaiser son enfant intérieur pour incarner pleinement son adulte d’aujourd’hui.
On ne nous a jamais appris à gérer notre intérieur, on nous a plutôt appris à performer, à anticiper et à contrôler. Pourtant, la seule chose que l’on peut vraiment maîtriser… c’est le présent, car le futur n’est qu’une illusion de contrôle...
Ce que je souhaite transmettre, c’est ceci :Tu n’as rien à guérir, tu as tout
à comprendre, à libérer et à te révéler. Parce que tes mots, tes pensées et tes émotions… sont créatrices.
Pour qui est la méthode Stella CLC ?
Pour celles et ceux qui, traversent une transition de vie, qui se sentent perdus intérieurement, qui ne comprennent plus leurs émotions actuelles, qui vivent tout avec intensité, qui cherchent une stabilité intérieure, qui veulent reprendre leur place dans leur propre histoire et qui veulent arrêter d’être figurant(e)s…et devenir acteur ou actrice principal(e) de leur chemin de vie.
Une alchimie holistique pour un retour sincère à soi
La méthode Stella CLC™ n’est pas une solution miracle. C’est un chemin, un processus humain, sensible et profond. Une manière de se rencontrer, de se libérer, puis de créer une vie intérieure plus stable, plus mature, plus consciente.
C’est l’alchimie de tout ce que j’ai vécu, mon histoire transformée en outil et aujourd’hui, mon plus grand cadeau à transmettre.
Envie d’en savoir plus ?
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